Каша льняная, изготовлена из обезжиренных семян льна с добавлением сухофруктов яблоко, груша и кедрового жмыха.
Приготовление:
На порцию 3-4 столовых ложки каши, залить кипятком 80-90 градусов. Размешать до однородной консистенции.
Добавить сухофруктов, свежих фруктов.
И завтрак готов